辦公室坐姿,山根橫紋女

坐有坐相!正確坐姿7點不再腰痠背痛

1. 臀部與膝蓋的位置擺放坐在椅子上時，髖關節與膝關節的角度是保持正確坐姿的重點，膝蓋彎曲的角度最好保持90度， 2. 雙腳要平踏地面確保您的雙腳都能夠平踏在地面上，不要以腳背外翻等姿勢支撐自己，如果椅子過高，可以放個小板凳讓腳能夠踏在上面，可避免想從椅子上離開時，不小心扭到腳踝。 3. 身體坐正上半身挺直人坐著的時候，身體主要承受體重的部位在骨盆，而骨盆的下半部有兩塊稱為坐骨 (Ischial tuberosity，坐骨結節或坐骨隆起)的骨頭，正確的坐姿應該讓上半身與坐骨保持一直線，您可以調整臀部擺放的位置，同時上半身挺直，來達成骨盆的正確受力位置。

里拉德轟本季新高45分公鹿擊敗活塞

（中央社底特律20日綜合外電報導）里拉德今天轟下本季新高的45分，加上「字母哥」安特托昆博有準大三元的演出，讓公鹿141比135擊敗活塞。美國 ...

女人的名器與體徵 @ 草湳里：老頭談性 :: 痞客邦

由於陰道口有很多褶，而這些褶的下方就有收口作用，陰莖插入後這個部位便會縮小而與陰莖密接。因此做抽送運動時，就像從錢包裡那錢放錢，荷包會開會合，性能非常好。大部分男性遇到擁有這種性器的女性時，往往會嚇一跳，有的甚至會因為害怕而想要拔出來。

十二生肖「幸運數字、幸運顏色、大吉方位」!跟著做運勢、財運、事業運、桃花運事事順利

幸運顏色：青、綠、翠吉運方位：正東方、東南方屬虎人在生活中很講義氣，做事還很有魄力，說一不二，待人仗義，所以朋友很多。

五帝錢哪裡買？民俗專家曝買錯小心招厄運，必須經3招開光才有效｜MamiBuy編輯部

五帝錢開光3：選擇吉日時辰開光. 選擇吉日時辰開光雖然靈性最高，但因須先提供自己的姓名、生辰八字後算出開光吉日時辰，再進行上述兩種五帝錢開光法，藉此讓五帝錢與持有者結合，但因耗時最久，所以較少人使用。（以上參考資料：龍吟師傅）

【怎麼化解一個牀頭櫃的風水】牀頭櫃設計

此外，可牀頭後方數設置成收納櫃，一體化設計減少負擔，並能擴充海量儲物空間，同時能衣櫃嵌牀兩側、儲物櫃則位於上方，一方面增加收納量，另則可以化解壓樑風水問題。一體化壁櫃設計，使收納機能隱於無形。（圖片提供／肯星設計）收納機能整合呈現，亦可化解牀壓樑問題。（圖片提供／陞空間設計）空間條件允許下，不靠牆方式擺放牀，成為當今趨勢，牀作卧室分界，形成循環流通動線，突破制式常規的佈局，看似少了牀頭牆，但實際上，能牀前設置一道牆，一側作牀板、另一側可拓增出矮櫃或放置收納盒，一樣能擁有完善機能性! 不靠牆的牀頭牆設計，使空間運用更具彈性。（圖片提供／麻石設計）牀頭只有壓樑問題! 氣位置、燈光方向日後都要一併注意，現在一起來檢視以下6點注意事項!

2024旺財秘方大公開!招正財運、偏財運方法大不同，加碼4招超強運招財大法

2024年來臨，不少人關心未來可以如何增加財運。對此，命理專家艾菲爾在臉書指出，2024年的財位，正財位在正北方、偏財位在東北方，因此只要做點簡易佈置，有機會把人緣、愛情、健康、福氣都招進來，同時提供6大旺財秘招供民眾參考，有望財運旺整年，還喊話不做會後悔。。正財位開運秘法廣告 - 內文未完請往下捲動 1.在正北方擺放一個金色的錢幣，代表吸引金錢的能量。錢幣可以是硬幣、紙幣或金條，最好是真金或鍍金的。 2.在正北方放置一盆綠色的植物，代表生長和繁榮的象徵。植物可以是任何類型，但最好是常青的，如竹子、發財樹或蘆葦。 3.在正北方掛上一個水晶球，代表清潔和增強財運的能量。水晶球可以是任何顏色，但最好是透明的，如白水晶、紫水晶或玻璃球。